安全確保
暴力や脅しがある場合、避難先、連絡手段、荷物、子どもの安全を先に考えます。
モラハラ・DV離婚の無料相談
モラハラ・DVがある
モラハラ・DVがある
離婚相談
「毎日責められてつらい」「暴言や無視で精神的に限界」「暴力があり、子どもも心配」。 モラハラ・DVがある離婚では、話し合いを急ぐよりも、 安全確保・別居準備・証拠保存・子どもの生活・生活費 を優先して整理することが大切です。
無料相談
全国対応
匿名相談可
スマホ相談OK
CHECK
こんなお悩みはありませんか？
モラハラ・DVは、本人が「自分が悪いのでは」と思い込まされてしまうこともあります。今の状況を客観的に整理しましょう。
相手から人格否定・暴言・無視を繰り返されている
生活費を渡されない、行動や交友関係を制限されている
暴力・物に当たる・脅しがあり怖い
子どもの前で怒鳴られる、子どもへの影響が不安
別居したいが、相手に知られるのが怖い
離婚を切り出すと逆上されそうで不安
証拠がない、何を残せばよいか分からない
親権・養育費・生活費をどう守ればよいか知りたい
身の危険がある場合：
暴力、脅迫、監視、逃げられない状況がある場合は、無理に話し合わず安全確保を最優先してください。緊急時は警察や公的相談窓口への相談も検討してください。
POINT
モラハラ・DV離婚で整理すべき6つのこと
モラハラ・DVがある場合、通常の離婚準備よりも安全確保と証拠保存が重要になります。無理に相手と直接交渉しない判断も必要です。
証拠保存
暴言の録音、LINE、メール、写真、診断書、日記、相談記録などを消さずに整理します。
別居準備
住まい、生活費、持ち出す荷物、通帳、身分証、子どもの書類などを確認します。
子どもの生活
親権、監護、学校、保育園、子どもの心身の安全、相手との親子交流を慎重に考えます。
生活費・財産
別居中の婚姻費用、預金、保険、不動産、ローン、相手の収入資料を整理します。
相談先・手続き
夫婦だけで話し合うのが危険な場合、専門家、公的窓口、調停などの利用を検討します。
免責事項：
無料相談ドットコムは、相談内容に応じた情報提供および相談窓口への案内を目的としています。
掲載内容は一般的な情報であり、個別の法的判断や結果を保証するものではありません。
具体的な対応方針については、必要に応じて弁護士等の専門家へご相談ください。
身の危険がある場合は、緊急時の通報や公的相談窓口への相談を優先してください。
DO / DON’T
モラハラ・DVがあるときに、やること・避けたいこと
先にやっておきたいこと
- 暴言・暴力・脅しの日時と内容を記録する
- LINE、メール、録音、写真、診断書を保存する
- 安全な避難先や相談先を確認しておく
- 通帳、身分証、保険証、子どもの書類を確認する
- 別居後の生活費と住まいを見積もる
- 相手に知られず相談できる方法を確保する
できれば避けたいこと
- 危険な状態で無理に離婚を切り出す
- 証拠になり得るメッセージや写真を消す
- 相手を刺激する長文メッセージを送る
- 避難先や相談内容を相手に知られる形で残す
- 子どもを伝言役にする
- 生活費や親権の見通しなしに条件へ合意する
FLOW
モラハラ・DV離婚を考えるときの進め方
危険がある場合は、通常の話し合いよりも安全と証拠を優先します。順番に現在地を確認しましょう。
危険度を確認する
暴力、脅し、監視、子どもへの影響、逃げられない状況があるかを確認します。
証拠を保存する
暴言、脅迫、暴力、生活費未払い、監視などの記録を消さずに整理します。
別居・避難の準備をする
住まい、生活費、荷物、子どもの学校、連絡方法を確認します。
子どもと生活費を整理する
親権、監護、養育費、婚姻費用、学校や保育園への影響を確認します。
安全な方法で相談する
夫婦だけで話すのが危険な場合は、専門家や公的窓口、調停などを含めて検討します。
一人で抱えず、安全を優先して相談してください
「これがモラハラか分からない」「離婚を切り出すのが怖い」「子どもを守りたい」。 その段階で相談できます。分かる範囲で現在の状況を送ってください。
無料で相談内容を送る
CASE
状況別の注意点
モラハラ・DVは、精神的支配、身体的暴力、経済的支配、子どもへの影響など、状況によって準備が変わります。
モラハラ・精神的支配がある
暴言、無視、人格否定、監視、交友制限などを日時と内容で記録し、メッセージも保存しましょう。
暴力・脅しがある
安全確保を優先し、診断書、写真、警察や相談窓口への相談記録などを整理してください。
子どもへの影響が心配
子どもの安全、学校、生活環境、親権、養育費、相手との交流を慎重に整理しましょう。
PREPARATION
無料相談前にまとめておくとよい情報
すべて分からなくても問題ありません。安全に入力できる範囲で、今の状況を送ってください。
暴言・暴力・脅しが始まった時期
どのような言動・行動があるか
子どもへの影響や子どもの年齢
同居中か、別居中か、別居予定か
手元にある証拠の種類
生活費を受け取れているか
別居先や避難先の見通し
離婚、親権、慰謝料、財産分与の希望
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モラハラ・DVがある場合は、別居、子ども、親権、慰謝料、調停のページも確認しておくと安心です。
FAQ
モラハラ・DV離婚についてよくある質問
これがモラハラか分からない段階でも相談できますか？
はい、相談できます。暴言、無視、人格否定、監視、生活費の制限など、つらいと感じている状況を分かる範囲で整理して相談してください。
DVがある場合、先に離婚を切り出すべきですか？
身の危険がある場合は、離婚の話し合いより安全確保を優先してください。無理に相手と直接話し合わず、公的窓口や専門家への相談も検討しましょう。
モラハラ・DVの証拠は何を残せばよいですか？
LINE、メール、録音、写真、診断書、日記、相談記録、生活費の記録などが参考になる場合があります。消さずに保存しておきましょう。
子どもを連れて別居してもよいですか？
子どもの安全、生活環境、学校、相手との関係、別居先、生活費を慎重に整理する必要があります。別居前に相談することをおすすめします。
モラハラ・DVで慰謝料を請求できますか？
暴力、暴言、脅迫、精神的苦痛などが問題になることがあります。証拠や経緯を整理し、慰謝料だけでなく離婚条件全体も確認しましょう。
無料相談では何を書けばよいですか？
相手の言動、暴力や脅しの有無、証拠の種類、子どもの有無、同居・別居状況、生活費、離婚や親権の希望を安全に入力できる範囲で書いてください。
FREE CONSULTATION
モラハラ・DVがある離婚の無料相談フォーム
離婚を決めていない段階でも相談できます。安全に入力できる範囲で、今の状況と不安な点をお送りください。
無料相談の流れ
01
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無料相談フォームから、ご相談内容等の必要事項を登録ください。
02
専門家から連絡
ご相談内容に適した各種担当専門家よりご連絡させて頂きます。
03
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