夫のDVが怖くて離婚届を出せません。どう動けばいいでしょうか？｜DVの無料相談事例

まず、離婚届を出す前に「今のDVの状況」を冷静に整理しておくことが大切です。離婚の話を切り出したり、離婚届の準備を始めたりすると、相手の言動が一時的に激しくなることもあるため、先に安全の土台をつくるイメージです。

具体的には、次のような点を確認・準備しておくとよいとされています。

・いつ頃から、どのようなDVがあったか（怒鳴り声、物に当たる、叩かれるなど）をメモしておく
・けがをした場合は、病院で診断書をもらっておく
・壊された物や傷の写真、暴言の録音やメッセージのスクリーンショットなどを保存しておく
・可能であれば、信頼できる友人や家族に現状を打ち明けておく

同時に、専門の相談窓口にもつながっておくと安心です。市区町村の配偶者暴力相談支援センター、女性相談窓口、警察の相談窓口、弁護士会の法律相談など、DVと離婚に詳しい機関に早めに相談しておくことで、離婚届を出すタイミングや避難の必要性などについて具体的なアドバイスを受けられます。

「離婚 届 dv」といったキーワードで検索すると、DV被害者向けの離婚手続きの解説ページや、相談窓口の情報が出てきますが、ネット情報だけで判断せず、実際に窓口や専門家に話を聞くことが大切です。

DVがある場合、離婚届を出す前に「安全な場所を確保できるか」を考えることが重要です。離婚の意思を伝えたり、離婚届の準備をしていることが相手に知られたときに、感情的な反応が強くなることがあるためです。

次のような点を、相談窓口や弁護士と一緒に検討してみてください。

・離婚届を出した後、一定期間身を寄せられる実家や友人宅があるか
・一時保護施設（シェルター）を利用できるかどうか
・子どもの学校や保育園に事情を伝えるタイミング
・相手が自宅や職場、子どもの学校に押しかけてくる可能性があるか

DVの程度や危険性によっては、裁判所に「保護命令」を申し立てることも検討されます。保護命令が出ると、一定期間、加害者に接近や電話などを禁止することができます。保護命令の申立てには、DVの証拠や相談歴が必要になることが多いため、早めに配偶者暴力相談支援センターや弁護士に相談しておくと、手続きの流れを具体的に教えてもらえます。

離婚届そのものは役所に提出すれば受理されますが、その前後の安全確保の計画が不十分だと、不安が大きくなってしまいます。「離婚届を出す日」「避難する日」「相手に離婚の事実が伝わるタイミング」を、できるだけ専門家と一緒にシミュレーションしておくと、心構えがしやすくなります。

DVのあるケースでは、「離婚届をどう出すか」「出した後にどう動くか」を事前に決めておくことが、安心につながります。

まず、離婚の方法としては、話し合いで合意して離婚届を出す「協議離婚」のほか、調停や裁判を通じて離婚を進める方法もあります。DVがある場合、直接の話し合いが難しいことも多いため、家庭裁判所の「離婚調停」を利用し、第三者を交えて話を進めるケースも少なくありません。

協議離婚で進める場合でも、次のような点を意識するとよいとされています。

・離婚届を出す前に、親権、養育費、面会交流、財産分与などをできるだけ書面で取り決めておく
・可能であれば、公正証書などの形で残しておく
・離婚届の提出は、相手と一緒ではなく、別々に行う方法を検討する
・役所に「離婚届不受理申出」を出しておくことで、一方的に離婚届を出されるのを防ぐこともできる

DVの状況によっては、相手に知られないうちに避難し、その後に弁護士を通じて離婚手続きや離婚届の提出を進めるケースもあります。どの方法が適切かは、DVの程度や相手の性格、経済状況、子どもの年齢などによって変わるため、「離婚 届 dv」といった情報を参考にしつつも、最終的には専門家と一緒に決めていくことが大切です。

離婚届を出した後も、相手からの連絡や接触については、必要に応じて警察や相談窓口と連携しながら対応していくことになります。連絡手段を限定したり、第三者を通じてやり取りするなど、自分と子どもの心身の負担を減らす工夫も検討してみてください。

DVがある中で離婚届を出すのは、大きな不安と恐怖を伴うものです。だからこそ、離婚届そのものだけでなく、「証拠の確保」「相談先の確保」「避難先や保護命令の検討」「離婚後の生活設計」まで含めて、少しずつ準備していくことが重要になります。

一人で抱え込まず、配偶者暴力相談支援センターや弁護士、信頼できる身近な人たちとつながりながら、「自分と子どもを守るための離婚」という視点で、無理のないペースで進めていけるとよいと思います。