2026年1月24日
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滋賀で離婚カウンセラーを探すべきか迷っています｜離婚の無料相談事例
ご相談内容
結婚して10年目、子どもは小学生が2人います。夫との関係がここ数年で少しずつすれ違い、最近は会話もほとんどなく、同じ家にいても別々に暮らしているような感覚です。離婚を考えることが増えたのですが、本当に離婚という選択をしてよいのか、自分の気持ちが整理できずにいます。
私は滋賀県内に住んでいるのですが、「離婚 カウンセラー 滋賀」などで検索すると、離婚相談を受けているカウンセラーや相談窓口がいくつか出てきます。ただ、どこに相談すればよいのか、そもそも離婚カウンセラーに相談することが自分に合っているのかが分からず、一歩を踏み出せずにいます。
夫婦関係を修復したい気持ちも少しはありますが、正直なところ、これ以上一緒に生活を続ける自信があまりありません。子どもたちのこと、経済的な不安、実家の親の反応などを考えると、離婚を決断する勇気も出ません。
このような状況のとき、滋賀で離婚カウンセラーや専門家に相談するのは有効なのでしょうか。また、どのような基準で相談先を選べばよいのか、初回相談ではどんなことを話せばよいのか、教えていただきたいです。
「離婚 カウンセラー 滋賀」悩み解決の3ステップ
滋賀県在住で、夫婦関係のすれ違いから離婚を考え始めたものの、決断できずに悩んでいる相談者さん。インターネットで「離婚 カウンセラー 滋賀」と検索しても、どこに相談すべきか分からず、子どもやお金のことも含めて不安が膨らんでいる状況です。ここでは、離婚カウンセラーや専門家への相談を検討するときの考え方と、具体的な行動のステップを整理していきます。
ステップ1.離婚カウンセラーに相談する目的をはっきりさせる
まず、「離婚カウンセラーに何を求めているのか」を整理してみることが大切です。
離婚を前提に具体的な進め方を知りたいのか、離婚するかどうかを迷っている気持ちを整理したいのか、夫婦関係を修復できる可能性を探りたいのかによって、適した相談先が少し変わってきます。
滋賀には、民間の離婚カウンセラーのほか、自治体の相談窓口、弁護士会の法律相談、臨床心理士などの心理カウンセラーもあります。離婚そのものの手続きや養育費などの法的な話を聞きたい場合は弁護士、気持ちの整理や夫婦関係の話をじっくりしたい場合は心理系のカウンセラーや離婚カウンセラーが向いていることが多いです。
「今の自分は、まず気持ちを聞いてほしいのか」「制度やお金のことを知りたいのか」を紙に書き出してみると、自分に合う相談先のイメージがつかみやすくなります。
ステップ2.滋賀での相談先の探し方と選び方のポイント
次に、実際に滋賀で離婚カウンセラーや専門家を探すときのポイントです。
インターネットで「離婚 カウンセラー 滋賀」「夫婦問題 カウンセリング 滋賀」などと検索すると、個人のカウンセリングルームやオンライン相談を受け付けているところが見つかります。その際、以下の点を確認してみてください。
・プロフィールや資格：夫婦問題や離婚相談の経験がどのくらいあるか、心理系の資格や実務経験があるか
・相談内容の範囲：離婚の決断前の迷い、夫婦関係の改善、子どもの気持ちへの配慮など、自分の悩みに近い事例を扱っているか
・料金と時間：初回相談の料金、時間、オンライン対応の有無
・相談者の声：公式サイトや口コミで、相談者の感想が具体的に書かれているか
また、滋賀県や市町村の公式サイトには、女性相談、家庭相談、DV相談などの窓口が掲載されていることがあります。いきなり民間の離婚カウンセラーに行くのが不安な場合は、まず自治体の無料相談や、滋賀弁護士会の法律相談で全体像を聞いてみる方法もあります。
一つの窓口だけで決める必要はなく、「気持ちの相談はカウンセラー」「法的な確認は弁護士」といった形で、役割を分けて利用する人もいます。
ステップ3.初回相談で話す内容をメモにしておく
相談先をある程度絞れたら、初回相談で何を話すかを簡単にメモしておくと、限られた時間を有効に使いやすくなります。
例えば、次のような項目を整理しておくと、離婚カウンセラーや専門家も状況を把握しやすくなります。
・結婚期間や家族構成（子どもの年齢など）
・夫婦関係がつらくなってきた時期と、きっかけになった出来事
・現在の生活状況（別居の有無、収入、家の名義など、分かる範囲で）
・自分の本音（離婚したい気持ち、まだ迷っている部分、子どもへの思い）
・不安に感じていること（お金、住まい、親の反応、子どもの学校など）
初回相談では、すべてを決める必要はありません。滋賀のどの相談先であっても、「今は決断できていない」「整理がついていない」という状態をそのまま伝えて大丈夫です。
話してみて、「この人には本音を話しやすい」「説明が分かりやすい」と感じられるかどうかも大切な判断材料になります。一度で合わないと感じた場合は、別の離婚カウンセラーや窓口を試してみることも選択肢の一つです。
まとめ
- 離婚を迷っている段階で滋賀の離婚カウンセラーや専門家に相談することは、気持ちと情報を整理するうえで有効な方法の一つです。まずは「気持ちの整理」「法的な情報」など、自分が何を求めているのかをはっきりさせ、そのうえで滋賀県内のカウンセラー、自治体窓口、弁護士などを比較しながら選んでいくと、自分に合った相談先が見つかりやすくなります。初回相談では、完璧に話そうとせず、今の状況と不安をメモにして持っていくことで、少しずつ自分の進みたい方向が見えてくるはずです。
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