離婚後の親権の変更はできる？子どもの気持ちを優先したいです｜親権の無料相談事例

ご相談内容

離婚して3年になる30代の母親です。離婚の際、当時まだ小さかったこともあり、親権は元夫が持つ形で合意しました。私は仕事が不安定で、経済的にも厳しかったため、そのときは「子どもの生活の安定を優先した方がいい」と考えた結果でした。

現在、私の仕事や生活はかなり落ち着き、収入も安定してきました。ここ1年ほどは、面会交流を通じて子どもと会う機会も増え、子どもから「ママと一緒に暮らしたい」と言われることが多くなりました。元夫も面会自体には協力的ですが、「親権を変えるのは難しいのでは」と言われています。

インターネットで「離婚 後 の 親権 の 変更」について調べると、家庭裁判所での手続きが必要だとか、ハードルが高いといった情報が多く、不安になっています。私としては、子どもの気持ちと、今の生活環境を考えると、親権の変更を真剣に検討したいと思っています。

離婚後の親権の変更は、どのような条件や手続きが必要なのでしょうか。また、子どもの年齢や意思はどの程度考慮されるのでしょうか。元夫との関係をできるだけ穏やかに保ちながら、子どものためにベストな選択をしたいと考えています。

「離婚 後 の 親権 の 変更」悩み解決の3ステップ

• 【ステップ１】現在の状況と子どもの気持ちを整理する
• 【ステップ2】離婚後の親権の変更に必要な条件と手続きを知る
• 【ステップ3】元夫との話し合いと専門家への相談を並行して進める

ステップ1.現在の状況と子どもの気持ちを整理する

まずは、離婚後の親権の変更を考える前提として、今の生活状況と子どもの様子を冷静に整理することが大切です。

相談者の場合、離婚当時は経済的な不安から親権を元夫に譲り、その後、仕事や収入が安定してきたという変化があります。また、面会交流を通じて子どもとの関係が深まり、「ママと一緒に暮らしたい」という言葉が増えているとのことです。

ここで意識したいのは、

・子どもの年齢や性格、学校や友人関係など、現在の生活環境
・子どもが「一緒に暮らしたい」と言うようになった背景（その場の感情なのか、継続的な気持ちなのか）
・元夫との関係や、日常の養育状況（健康状態、学校生活、生活リズムなど）

といった点です。

離婚後の親権の変更は、「どちらの親がよりふさわしいか」という単純な比較ではなく、「子どもの利益や安定した生活にとってどうか」という観点で判断されることが多いとされています。そのため、感情だけで動くのではなく、子どもの気持ちと現状を丁寧に見つめ直すことが、最初の一歩になります。

ステップ2.離婚後の親権の変更に必要な条件と手続きを知る

次に、「離婚 後 の 親権 の 変更」がどのような場面で認められやすいのか、基本的な仕組みを知っておくと、今後の見通しが立てやすくなります。

一般的に、離婚時に決めた親権を後から変えるには、家庭裁判所での手続きが必要になります。多くの場合、以下のようなポイントが重視されるといわれています。

・子どもの生活環境に大きな変化があったか
・現在の監護状況に問題がないか（育児放棄に近い状態や、子どもの心身に悪影響が出ていないか など）
・親権を変更することで、子どもの生活がより安定し、利益につながるか
・子どもの年齢が一定以上の場合、その意思が継続的なものかどうか

特に、子どもがある程度の年齢（おおよそ小学校高学年〜中学生以降）になると、家庭裁判所でも子どもの意向がより重視される傾向があります。ただし、子どもの希望だけで親権の変更が決まるわけではなく、学校や友人関係、生活環境の変化による負担なども含めて総合的に判断されます。

手続きとしては、元夫との話し合いで合意が得られれば、その内容を前提に家庭裁判所に申し立てる流れが一般的です。合意が難しい場合は、調停や審判の場で、双方の事情や子どもの状況を踏まえて判断がなされます。

インターネットで「離婚後 親権 変更 手続き」などを検索すると情報は多く出てきますが、実際のケースは家庭ごとに異なります。自分の状況に当てはめて考えるには、早い段階で弁護士や専門機関に相談しておくと、現実的な見通しを立てやすくなります。

ステップ3.元夫との話し合いと専門家への相談を並行して進める

離婚後の親権の変更を目指す場合、元夫との関係をできるだけ穏やかに保ちたいという相談者の気持ちは、とても大切な視点です。親同士の対立が激しくなると、子どもが板挟みになり、精神的な負担が大きくなることもあります。

まずは、感情的な言い合いにならないように気をつけながら、

・子どもがどのような様子で、どんな言葉を口にしているか
・相談者の生活環境がどのように変わったか（仕事、収入、住環境など）
・親権の変更を望む理由が、「自分の寂しさ」だけでなく、「子どもの生活や将来を考えたうえでの判断」であること

を、落ち着いて伝えるところから始めてみるとよいかもしれません。

同時に、家庭裁判所での手続きや、親権変更が認められる可能性については、弁護士や自治体の法律相談など、専門家に意見を聞いておくと安心です。第三者の視点から、

・今の状況で親権変更を申し立てた場合の見通し
・親権を変えずに、監護権や面会交流の内容を見直すという選択肢
・子どもの負担をできるだけ軽くするための進め方

などを整理してもらうことで、「本当に今、親権の変更を目指すべきか」「別の形で子どもとの関わりを深める方法はないか」といった点も含めて考えやすくなります。

離婚後の親権の変更は、たしかに簡単ではない面がありますが、子どもの成長や親の状況の変化に応じて、見直しが検討されることもあります。焦って結論を出すのではなく、子どもの気持ちと生活の安定を軸に、元夫との話し合いと専門家への相談を並行して進めていくことが、現実的な一歩になるでしょう。

まとめ

• 離婚後の親権の変更を考えるときは、まず子どもの気持ちと現在の生活状況を丁寧に整理し、「何のために親権を変えたいのか」を自分の中で明確にすることが重要です。そのうえで、家庭裁判所での手続きや判断基準を知り、子どもの利益や生活の安定という観点から現実的な見通しを持つことが求められます。
  
  元夫との関係をできるだけ穏やかに保ちながら、話し合いと専門家への相談を並行して進めていくことで、親権の変更に進むかどうかも含めて、子どもにとってより良い選択肢を検討しやすくなります。「離婚 後 の 親権 の 変更」は一人で抱え込むには負担の大きいテーマです。早めに第三者の力を借りながら、子どもの将来を見据えた判断を目指していきましょう。

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